Hậu quả bi thảm của sự giận dữ đã được mô tả đầy đủ qua trường hợp loại cá dùng để đấu, được tìm thấy tại Thái Lan. Người ta bắt loại cá đặc biệt này, bỏ vào chai, và rồi để hai chai trong có cá, cạnh nhau. Loại cá này khi thấy cá khác liền phùng mang, trợn mắt, phồng người lên, lao vào để tấn công, cố gắng để hủy diệt đối phương. Có những con cá hung tợn đến độ trong khi cố gắng lao vào chai để tấn công đối phương, cơ thể cá đã vỡ vì tấn công quá hung hãn.

Những cơn giận dữ không kềm chế được luôn mang lại đau đớn, buồn rầu. Chúng ta hầu như luôn luôn bị tổn thương sau cơn giận dữ. Mặc dù cuộc sống mang lại rất nhiều những giây phút rất nản lòng, người khôn ngoan luôn biết kềm chế cơn giận dữ trước khi cơn giận ấy hại chính mình. Người khôn ngoan sẽ nhớ rằng sự báo thù thuộc về Chúa, còn mình cần tha thứ cho người khác như Chúa đã tha thứ cho mình. Kinh Thánh phán: “Phải loại bỏ khỏi đời sống anh em những điều cay đắng, oán hờn, giận dữ, cãi cọ, phỉ báng và mọi điều xấu xa khác.”